6月19日（火）
　今週は基本に戻るということで、今日はHipHopとJazzの基礎をしました。久しぶりにフロアでバトマンをしたら、とてもやりやすくていつもより上がっていた気がした。バトマンをする前は、よく足の筋を伸ばすと高く上がることがわかった。
　あとは体力がついてきたせいか、ベーシックステップがいつもだったらへとへとなのに、最後までしっかりできたので体力もついてきたのかと思います。
　今日は3日間基礎トレを休んでいて、久しぶりにやってプッシュアップと腹筋がきつく感じた。そして、休み明けでトレーニング後がすごく疲れていて、ダンスマスターがあまり集中できなかった。けど、説明ありのファンク編を見たので、説明が勉強になったことがいくつかあり、よかったです。

6月13日(水)
　夏祭りの振りをしました。今日は1時から4時までMAXやりました。昨日やった所が、まだ音にはまらなかった。あと、僕はがに股で踊るくせがあるらしくて、自分では無意識のうちになっているので、今後意識して気をつけたい。
　英語学校では、テストをしてました。話すテストで今日は順番が回ってきませんでした。きっと明日です。よかったぁ〜安心しました。すごい苦手で何も話せなくて、多分テスト始めることも出来ず、終わることもできないのでは…。

6月12日(火)
　今日は夏祭りの振りをしました。昨日の曲のイメージで踊れてる人がいないから曲が変わってしまった。すごいショックだった。そしてまた、今日から新しい振りをしました。最近、振付けばっかりなので、い ろんなことを覚えなければいけないから、今頭の中いっぱいです。曲が速くて体がついていけなく、止まってしまうのがすごいムカつく。曲に全然合わず、気持ち悪く踊っててもいっぱいいっぱいで体が動かないのが辛い。何度も踊って曲を聞いて、音に合うように頑張るしかない。　昨日からランニングのタイムを計っていて、今日はずっとタイムを意識
して走っていたら、昨日より5分くらいはやく走れた。タイムは23分15秒でした。毎日少しずつ速くしていきたいです。

6月11日(月)
　今日は朝からサラダをいっぱい食べた。野菜をよく食べたほうがよいと言われたので、今度から朝と夜はサラダをたくさん食べることにします。先週、体調を悪くしたのは栄養不足からもきているらしいから、バランスのいい食生活に気をつけたい。

　今日から夏祭りで踊る作品の振りが始まりました。先生に振りを教えてもらいました。今週一週間あります。今日は少ししかやっていないのに、曲についていけなかった。振り覚えが悪いのと曲を聞かずカウントで踊ってしまうクセがあるので、早くその自分の悪いところを克服したいです。覚えが悪いのは、何回もすればできるようになると思うので、曲を聞いて踊ることを意識して頑張ります。

6月6日（水）

　今日はタミーさんのStyleHipHopの振りをしました。昨日までのMykelの振りの続きをタミーさんが作ってくれて教えてもらいました。今日の振りは、女の子っぽいところが多くて、どう踊ったらいいか分からず難しかった。同じ曲を使っていても、振りを考える人が違うと感じも変わってくるのが分かり、すごいと思った。

6月5日（火）

　今日も昨日のつづきで、Mykelが来てくれて振りをやりました。今日の振りは、音にはめる所が多くて、難しかった。Mykelはすごい音にはまっているし、軽く踊るので、ホントかっこよかったです。いつかあれぐらい踊れるようになりたいと思う。ちゃんと音を聞いて踊るように気をつけようと思った。今日のMykelにはいろんな意味でたくさん衝撃を与えられました。

6月4日（月）

　今日はStyleHipHopの振りをやりました。Mykelというアメリカ人の先生に教えてもらった。振りがすごい音にはまっているのだけど、僕がやると全然音にはまらず難しかった。久しぶりに振りをやって、ちょっと新鮮だった。覚えも悪くなってて、かなり大変だったけど、なんとか振りは入ったと思う。振りが入っていても踊れないのがくやしいです。体が思うように動かず止まってしまうので、体がついていけるようにこれからもっと基礎トレなど頑張ります。明日もまたMykel先生が来てくださり、今日のつづきをやってもらえるので明日も楽しみです。

　今日の夜は先輩のストレッチをしていて、いろいろ教えてもらい、今度から毎日ストレッチをして、夏帰る時までには体を柔らかくなって日本に帰りたいです。日本の皆びっくりさせます。

6月1日（金）

　今日はStyleHipHopの理論講習があった。始め、HipHopとStyleHipHopの違いを聞かれて考えた。しかし全くわからなかった。大きな違いは、musicが違うという単純な答えだった。

　来週からStyleHipHopのレッスンがあって、2人の講師が来て下さり、レッスンがある。タミーさんが言うには、StyleHipHopは何か一つ、ジャズとかポップ、フロートなどが得意だといいと言ってて、僕はどれも得意じゃないのでできるか心配です。けど、StyleHipHopはあまり踊った事がないので楽しみです。今日の講習ではStyleHipHopという踊りができた流れや振り付けをするときのポイントなど、いろんな事が知ることができた。いいお話が聞けてよかったけど、質問の時とかに何を聞いていいのか分からず、何も質問できなかったのが、残念だった。

5月31日（木）

　今日もJack Swingのステップをした。ホーシングの動きが苦手で、僕がやるとすごいかっこ悪い。まだ２日しかやっていないからこれから練習して踊れるようにしたい。その後、ジャズもやった。昨日くらいから足の皮がむけてきて、すっごい痛いです。今までジャズシューズをはいていたから、ターンを回る時とか平気だったけど、はだしでやると親指が痛くて床に足をつくのがきつかった。

　今日の基礎トレは先輩にリードをとってもらい、腕立てのやり方やジャンプなど、いつもと少し違うメニューでやりました。やり方を変えるだけで、すごい辛いことが分かり、今胸が筋肉痛です。最後にアクロバットの練習も少しだけした。バタフライという技を教えてもらったけど、まったく体が浮かなくてできなかった。アクロバットは頑張っていろんな技ができるようになりたいです。
　
　明日から6月です。また６月も何か目標を立てて頑張りたいです。

5月30日（水）

　今日はNew Jack Swingをした。初めてでできない動きがいくつかあった。Jack Swingは昔クラブで流行った踊りらしいけど、よく昔の人は何時間も踊ってられると思った。ほとんどがランニングマンみたいな、はねるような感じで、足がうまくついていかなかった。Jack Swingがあって、今のHipHopがあると思うと、歴史と同じでもっといろんなことが知りたいです。
　
　夜は先生からいろんなお話をしてもらい、すごい勉強になりました。これから先の事や気をつけなきゃいけない事など、今の僕にとってとてもためになるお話をしてもらい、ありがとうございました。
　その後、昔のDANCE ON THE BEATというビデオを見た。すごいレアなビデオで今はどこにも売ってないと聞き、すごい欲しくなりました。ビデオの中でトニー先生が話している事も、今のDANCEに繋がっているのがビックリした。